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Omelete de forno, recheado com brócolis

ProDieta - 26/04/2017

Ingredientes:

3 ovos

2 colheres de sopa de cottage

1 xícara de brócolis cozido

1 pitada de sal

Preparo:

Bater os ovos com o garfo e misturar com o cottage e o brócolis. Untar uma assadeira,

despejar a mistura e levar ao forno por 10 minutos ou até dourar.

Rendimento: 2 porções de 150 kcal

Mais informações: 81-32415961 / 34634183 / 32691409
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