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Você sabia que existem vários tipos de vegetarianismo?

ProDieta - 18/04/2018

Existem os ovolactovegetarianos, que embora excluam carnes (bovina, frango, suína, peixes e crustáceos), ainda incluem ovos e laticínios na alimentação; em seguida encontramos os lactovegetarianos, que já excluem também os ovos além das carnes, mas permitem o consumo de lácteos; já os vegetarianos estritos excluem carnes, ovos, laticínios e outros alimentos de origem animal na alimentação, como o mel por exemplo; por fim, existem os veganos, que além de excluírem carnes e outros alimentos de origem animal, também não utilizam os produtos derivados de animais em roupas, cosméticos, entretenimento. Os vegetarianos contudo, se não orientados corretamente, podem sofrer com deficiências de vitaminas, minerais e outros nutrientes, como as proteínas, por isso se você se identifica com algum dos perfis de vegetarianismo, já é adepto desse estilo de vida ou quer incluir esses princípios em sua alimentação, procure nossa equipe de Nutrição, temos nutricionistas potencialmente preparadas para lhe orientar no vegetarianismo.

Não perca tempo, procure hoje a equipe de Nutrição da ProDieta, e receba as orientações necessárias para que você uma nutrição adequada!

Mais informações: 81-3241.5961 / 3463.4183 / 3269.1409
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