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Benefícios do Tomate

Fonte:ProDieta - 25/09/2018

O tomate já faz parte do cardápio de muitos brasileiros. Em saladas ou em molhos, ele pode até passar desapercebido, entrando mais como um ‘complemento’ no prato. Devido à sua alta concentração de antioxidantes e licopeno, o tomate é um alimento muito indicado na prevenção de doenças como câncer, diabetes e doenças cardiovasculares. O licopeno possui substâncias que inibem a multiplicação de células cancerígenas em nosso corpo. O fruto é muito famoso no combate a dois tipos de câncer: Próstata e Pâncreas.